El MovimientoEs Salud.
Superamos el modelo de reposo pasivo. En el Centro de Recuperación Activa, dirigido por el fisioterapeuta y osteópata Jorge Pardillos Marín, combinamos terapia manual avanzada y ejercicio terapéutico para que recuperes tu vida sin dolor.
Mapa Interactivo
de Lesiones
Selecciona la zona anatómica donde sientes molestia o dolor para conocer nuestro protocolo de recuperación activa, tiempos estimados y enfoque terapéutico.
Región Lumbar y Pelvis
Patologías y Motivos Frecuentes de Consulta:
- Lumbalgia aguda y lumbago recurrente
- Protrusiones y hernias discales (L4-L5, L5-S1)
- Ciática y dolor radicular
- Bloqueo de la articulación sacroilíaca
Enfoque Activa (Jorge Pardillos Marín):
Fisioterapia activa: desmitificamos la fragilidad de la columna. Empleamos técnicas osteopáticas para aliviar el dolor agudo y enseñamos patrones de bisagra de cadera y activación de glúteos y faja abdominal.
Tratamientos &
Servicios Clínicos
Cada cuerpo y cada lesión son únicos. No aplicamos protocolos genéricos: diseñamos un plan a tu medida con rigor científico y máxima cercanía.
El Método Activa
Un camino estructurado en cuatro fases diseñado para que dejes de ser un paciente pasivo y te conviertas en el protagonista de tu recuperación.
Valoración Clínica Exhaustiva
Escuchamos tu historia y analizamos el movimiento de todo el cuerpo para identificar el origen biomecánico real del dolor, no solo el punto donde duele.
Terapia Manual & Osteopatía
Intervención precisa en camilla para modular el dolor, reducir el espasmo defensivo y restaurar el juego articular libre de restricciones.
Readaptación & Ejercicio Activo
Prescripción de estímulos mecánicos progresivos. Fortalecemos tendones, músculos y articulaciones para que toleren las demandas de tu vida real o deporte.
Autonomía & Prevención
Te dotamos de herramientas y criterios para gestionar tu postura y esfuerzo, eliminando el miedo al movimiento y evitando recaídas futuras.
Jorge Pardillos Marín
Fisioterapeuta & Osteópata
“El movimiento consciente es la mejor herramienta terapéutica.”
Durante años, el abordaje tradicional del dolor ha abusado del reposo absoluto y la medicación pasiva. Mi experiencia clínica con cientos de pacientes y deportistas en Aragón me ha demostrado que el cuerpo se cura adaptándose a la carga y al movimiento progresivo.
En el Centro de Recuperación Activa en Zaragoza, combinamos la finura diagnóstica y manual de la osteopatía con ejercicios terapéuticos específicos que devuelven la fuerza, la estabilidad y la confianza a cada articulación.
Casos Reales de
Recuperación Activa
Protrusión discal L5-S1 con ciatalgia aguda
Paciente: Marcos G., 42 años (Ingeniero)
Incapacidad para permanecer sentado más de 20 minutos, dolor irradiado constante hasta el gemelo y limitación en vida laboral.
Descompresión manual y osteopatía para aliviar la compresión radicular, reeducación de la bisagra de cadera y fortalecimiento del core en carga progresiva.
Eliminación completa del dolor radicular, retorno a jornada completa y reincorporación al running recreativo.
Lo que opinan
nuestros pacientes
“Llegué con una lumbalgia aguda que no me dejaba casi moverme. Jorge me atendió con una profesionalidad y cercanía increíbles. En pocas sesiones combinando terapia manual y ejercicios para casa he vuelto a entrenar con total normalidad. El mejor centro de fisioterapia en Zaragoza sin duda.”
“Trato de 10. Nada de dejarte 30 minutos con una máquina como en otros sitios. Jorge está contigo el 100% del tiempo, entiende perfectamente la biomecánica del deporte y te enseña a readaptar la carga. Totalmente recomendable.”
“Acudí por problemas cervicales crónicos y dolores de cabeza recurrentes por trabajar con ordenador. El tratamiento de osteopatía y los ejercicios de control motor marcaron la diferencia. Excelente profesional.”
“La clínica en la calle Corona de Aragón es impecable, muy acogedora y con una atención sumamente personalizada. Gracias a Jorge he podido evitar infiltraciones en la rodilla.”
Estamos en el centro
de Zaragoza
Clínica accesible en Calle Corona de Aragón, perfectamente comunicada por transporte público (tranvía y autobús urbano).
Dirección de la Clínica
Calle de la Corona de Aragón, 2, 1º Izquierda
50009 Zaragoza, España
Horario de Consultas
Lunes a Viernes: 08:30 a 21:00 h
* Atención siempre con cita previa personalizada
Sala de Espera
Sala de TratamientoEnvíanos tu Consulta
Cuéntanos brevemente tu caso o molestia y nos pondremos en contacto contigo a la mayor brevedad.